Test Talassofobia: Scopri se hai paura dell’oceano
Se durante le tue vacanze estive in spiaggia provi incertezza nel tuffarti in acqua o nell'avventurarti in profondità a causa della paura di ciò che potrebbe trovarsi sotto la superficie o della sensazione di non toccare il fondo, potresti essere affetto da talassofobia. Questa forma di paura, profondamente radicata nella nostra storia evolutiva, si manifesta come un'intensa e persistente ansia legata al mare. Questo timore può includere la paura dell'oceano stesso, l'ansia di trovarsi in vasti specchi d'acqua, la sensazione di vuoto che il mare aperto può suscitare, o semplicemente l'angoscia di allontanarsi troppo dalla terraferma. Potresti considerare i seguenti passaggi per verificare le tue paure:Consulto con uno psicologo: La consulenza con uno psicologo o uno psichiatra pu...